Damar otu nedir ne işe yarar? Vetiver nedir ve Vetiver, sinirler üzerindeki sakinleştirici etkisi olan bir bitkidir. Damar otu Türkiye’de nerede yetişir? Türkiye’de ise ağırlıklı olarak Çanakkale, Sakarya, Kars, İstanbul ve Balıkesir illerinde görülmektedir. Damar otu nasıl pişirilir? Vetiver genellikle çay olarak tüketilir. Bir bardak kaynar suya 1-2 tatlı kaşığı kurutulmuş vetiver yaprağı ekleyin, 5-10 dakika demleyin ve ardından süzün. Günde 2-3 bardak tüketebilirsiniz. Sinirli otu kimler kullanamaz? Hazımsızlık ve kusmaya neden olabilir. Alerjik reaksiyonlar meydana gelebilir. Böbreklere zarar verebilir. Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılması önerilmez. Damar otunu nerede bulabilirim? Bazı insanlar veinwort’un arka bahçe veya yol kenarı otu olduğunu…
Yorum Bırak