Günde ne kadar bal tüketilmeli? Günlük diyetime balı nasıl ekleyebilirim? Balın sağlık üzerindeki etkilerinden bahsetmek gerekirse, yetişkinlerin günlük 3-5 yemek kaşığı veya 6-10 tatlı kaşığı bal tüketmesi gerekir. Bu miktar yaklaşık 50-80 gr. Çocuklarda ise kilo başına ortalama 1 gramdır. Bal tüketmek uygundur. En şifalı bal hangisi? Dünya Arıcılık Kongresi’nde Dünyanın En İyi Balı ödülüne layık görülen Eğriçayır balını deneyenler tadına doyamıyor. Kanada’da düzenlenen bu kongre sayesinde Mersin halkı dışında da birçok kişi ve ülke bu sağlık dolu balla tanışmış oldu. Komar balı tansiyona iyi gelir mi? Üniversiteler ve enstitülerdeki uzman araştırmaları da bu balın birçok rahatsızlığa şifa kaynağı olduğunu…
Yorum Bırak